Někdy před týdnem mi na facebooku vyskočila událost "Výzva: Měsíc bez živočisných produktů". Jelikož moje ségra je veganka, navíc nejí lepek, tak o tomto stravování mám docela dost informací. Jsem ale masožrout, maso miluju a nedokážu si bez něj život představit. To samé sýry. Mléko, kefíry a jogurty zase tolik nemusím, nedělají mi dobře (mám podezření na nesnášenlivost laktózy). Ale už dlouho uvažuji o tom, to aspoň zkusit, jaké to je. Takže co jsem udělala? Ano, do výzvy jsem se přidala!
Jacket Potato |
Musím se tedy přiznat, že to nebude měsíc úplně bez živočišných produktů. Ve svém jídelníčku ponechám ryby,vajíčka, sýry a máslo (budu se to ale snažit eliminovat na minimum). I tak to pro mě je velká zkouška a opravdu výzva. Začala jsem v pondělí. Zatím se mi daří a výzva se mi líbí, člověk se snaží hledat nové recepty a to mě baví.
Pokud byste se někdo chtěl přidat, tak spoustu informací najdete ve výše uvedené události nebo na youtube kanálu Markéty - Blue Vegan Pig, kde i já čerpám inspiraci. Markét je strašně super, vtipná a má super videa, určitě mrkněte. Dnešní oběd (fotka nahoře) je taky od ní a recept najdete zde.
Já se budu snažit sem přidávat články ohledně toho, co jím a jak se cítím, jak se mi daří dodržovat můj měsíc bez masa.
Jaký máte názor na veganství vy? Já se kloním k tomu, ať se každý stravuje tak, jak chce a nikomu to nenutí.
eL
Žádné komentáře:
Okomentovat